반응형 당뇨병식이요법주의사항1 알면 보이는 당뇨병 식이의 주의점 1. 당뇨병이란 당뇨는 혈액 중의 포도당이 높으므로(이를 혈당이 높다고 합니다) 소변으로 포도당이 배출되어 나오는 현상으로 가리켜 당뇨병이라고 합니다. 당분이 있는 소변을 보는 질환이라는 겁니다. 또한 인슐린은 잘 아는 바와 같이 혈당을 낮추는 역할을 하고 있으나 어떠한 이유에서건 인슐린이 부족하게 되거나 기능이 저하되면 혈당은 더 이상 낮아지지 않고, 소변으로 배출되어 나오게 됩니다. 그래서 혈당 조절이 중요하게 되고 당뇨병은 식이가 그만큼 중요하다는 이야기를 할 수 있는 것입니다. 2. 당뇨병 식단 작성의 주의 사항 그렇다면 당뇨병이라고 해서 무조건 낮은 칼로리로만 식사를 하면 될까요? 물론 낮은 칼로리도 중요하고, 1800kal가 되었건, 1900kcal가 되었건 또는 1600kcal가 되었건 본인.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
